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  • 跨越式跳高技术教学:健康第一理念下的素质教育实践与推广

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    跳跃跳高-1。指导意识形态:“中国共产党中央委员会和国务院加深教育改革和全面促进质量教育的决定:“学校教育必须首先建立卫生的指导意识形态”。本课程始终实现“健康第一”的指导意识形态,以“当前标准(2011年版)”为理论基础,并以“学生发展”为基础,作为中心,刺激学生的兴趣,动员学生的热情,扮演学生的主要角色,扮演学生的主要角色,反映教师的主导地位,并在独立和和谐的教室中实现教学目标。本课程对于新的课程标准具有重要的促销价值,要求学生在完成各种运动的过程中承担适当的运动负荷。它将学习体育和健康知识,技能和方法作为主要内容,并实施优质教育。在整个教学过程中,教师的教学与学生的学习有机结合。通过发展学生现有的动机能力,解释和演示,提示和回答问题,发展身体健康,指导和总结,教师反映了教师的不可替代的主要角色;同时,教师还为学生提供了独立经验和思考的时间和空间。通过小组内的讨论和学习实践,每个人都有很强的自我经验和实际的进步,完全强调了学生在学习中的主要位置。在学生身体成长的迅速时期,将身体的协调发展付诸实践。 2。教科书分析:跳跃是通过跑步辅助获得水平速度,手臂和挥杆腿正在积极地向上摆动。同时,跳跃的腿很强,臀部,膝盖和脚踝关节被依次踩踏以获得垂直高度,形成了运动形式,在该形式中,腿依次越过垂直障碍物。

    它属于跳跃组项目中的田径教科书。该教科书出现在小学阶段,以协调上肢和下肢的协调发展。四级运动技能目标:学习运动知识的学习目标:提高体育和锻炼的能力。该级别的学生必须基本掌握科学培训的基本知识和方法;学习掌握运动技能和方法的目标:基本上是掌握和使用运动技能。该级别的学生基本上必须掌握并使用一些田径运动技术。通过掌握Leapfrog跳高跳跃和科学学习以行使您的跳跃力量的发展来开发本课程。该单元计划在五个课程中完成Leapfrog跳高技术。本课程是第二堂课。我们回顾了Leapfrog跳高和跳高技术,学习Leap跳高通行技术,通过教学,有90%的学生可以空无一人。通过跳跃力量的身体健身实践,使用最简单,最有效的方法来发展学生的跳跃力量。 3。研究状况分析:二年级初中学生处于快速身体健康发展的敏感时期。如果他们可以定期进行跳跃运动,他们不仅可以发展我们的跳跃力量,下肢的力量和协调,而且可以促进学生的身高成长。在运动能力方面,我们具有一定的学习能力,可以简单地结合运动。对高高和参与的项目有浓厚的兴趣;心理特征:强大的模仿能力;活跃,好奇的男孩敢于挑战自己(安全地维持体育锻炼)女孩在一定身高时会变得胆小。在教学中,教师应执行不同待遇,使用等级教学并采用同质群体的原则,以便每个学生都能具有改进和成就感。

    4.教学过程:开始部分 - 介绍本课程的内容,澄清目标并提高信心。准备部分 - 首先,老师带领学生在安排的场地上慢跑,其次,老师带领老师表演有针对性的裸手,以完全锻炼每个关节。在特殊准备期间跳跃的技巧。基本零件-1。查看跳跃技术。 3 Starting and jumping (independent practice) 2. Try 1 Starting and jumping over low rods - the left and right legs are continuously lowered over low rods (coordinated development of left and right limbs) 3. Technical explanation - run-up passes over poles - layered teaching - student demonstration 4. Bounce quality exercise (soft ladder) Development Bounce strength practice end part - relax students' mood.然后,通过伸展和放松,本课程中更疲倦的肌肉群,最后总结了:本课程的收益。

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